Lưu ý khi sử dụng mỹ phẩm cho phụ nữ đang mang thai

Người viết: Hằng

/ 01.10.2021

MỤC LỤC [Hiện]

Mang thai là một điều kỳ diệu và hạnh phúc của mỗi người phụ nữ khi bản thân đang nuôi dưỡng một thiên thần nhỏ sắp chào đời. Tuy nhiên, quá trình mang thai có thể khiến mẹ bầu kém sắc đi nhiều vì sự thay đổi sinh lý ảnh hưởng từ trong ra ngoài. Để giúp các mẹ bầu xinh đẹp và tự tin trong suốt thai kỳ. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý ngay những loại mỹ phẩm cho bà bầu với tiêu chí an toàn, lành tính và hiệu quả. Đừng bỏ lỡ nhé!

Sự thay đổi làn da trong giai đoạn mang thai

Nhiều phụ nữ trong quá trình mang thai sẽ có những sự thay đổi về làn da và toàn bộ các cơ quan trong cơ thể. Nguyên nhân chính dẫn đến sự thay đổi này là do sự thay đổi của nội tiết tố thai kỳ. Đa số các chị em sẽ thấy có biểu hiện sạm da ở nhiều vùng trên cơ thể như mặt, bụng, nách, bẹn, mông,…thậm chí có thể bị nám da vùng mặt. Ngoài ra, mụn trứng cá cũng thường xuất hiện và đôi khi rất trầm trọng trong thời kỳ mang thai.

Nỗi lo của phụ nữ trong giai đoạn này là vừa mặc cảm, tự ti với bản thân, lại vừa lo lắng các phương pháp trị liệu hoặc chăm sóc da có thể ảnh hưởng đến thai nhi nên thường không sử dụng bất kỳ biện pháp nào. Điều đó dễ dẫn đến làn da trở nên tệ hơn và khó hồi phục sau sinh, thậm chí nám da có thể sẽ theo bạn suốt đời mà không trị khỏi được.

Thực tế sẽ có những phương pháp chăm sóc da an toàn trong thai kỳ, có thể giúp chị em vượt qua giai đoạn này nhẹ nhàng hơn, giúp bạn vẫn có được làn da tươi tắn trong quá trình mang thai. Bạn hãy cùng tìm hiểu nhé!

Các bước chăm sóc da cơ bản

Dù mang thai hay không thì các bước sau bạn vẫn nên thực hiện mỗi ngày 2 lần:

Tẩy trang: cho dù không dùng kem chống nắng, trang điểm vẫn nên tẩy trang mỗi tối trước khi đi ngủ để lấy sạch bụi bẩn, bã nhờn bám vào lỗ chân lông và da giúp da sạch khuẩn, thông thoáng hơn trước khi dưỡng lại bằng các bước tiếp theo
Rửa mặt: giúp làm sạch da sau khi đã sử dụng tẩy trang, bước này không thể thiếu vì nếu chỉ tẩy trang thì bạn chỉ mới giúp lớp trang điểm và bụi bẩn trồi lên bề mặt da mà chưa thực sự được loại bỏ ra ngoài
Toner: bước này thường bị bỏ qua vì các chị em cho rằng không quan trọng. Tuy nhiên, bước này khá quan trọng vì toner giúp cân bằng pH và độ ẩm trên da sau khi rửa mặt, ngoài ra toner sẽ giúp làm sạch sâu 1 lần nữa cho làn da của bạn
Serum: là bước dưỡng da quan trọng, serum thường có cấu trúc đậm đặc và chứa nhiều thành phần dưỡng tuỳ thuộc vào mỗi loại da: serum trị mụn, serum chống lão hoá, serum dưỡng ẩm,…
Kem dưỡng: là bước khoá ẩm, giúp lớp serum trước đó không bị bốc hơi để có thể đạt hiệu quả, ngoài ra kem dưỡng chứa thành phần dinh dưỡng cho làn da giúp da căng bóng, trắng sáng, mịn màng,…
Kem chống nắng: là thành phần không thể thiếu trong liệu trình chăm sóc da, vì nếu bạn đã dưỡng da rất tốt nhưng lại không bảo vệ thì làn da bạn vẫn lão hoá nhanh chóng. Kem chống nắng nên được sử dụng 4-5 tiếng 1 lần thường ngày, 2-3 tiếng 1 lần nếu bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng lâu dài hoặc đi biển

Các thành phần mỹ phẩm không sử dụng trong thai kỳ

Một số loại mỹ phẩm điều trị chuyên sâu không nên sử dụng trong thai kỳ như : isotretinoin, acid salicylic, hydroquinone, steroid, vì những loại này có khả năng qua nhau thai và gây dị tật thai nhi. Những thành phần dưỡng ẩm dịu nhẹ từ thiên nhiên được ủng hộ sử dụng trong giai đoạn mang thai vì an toàn cho cả mẹ và bé.

Do đó, nếu bạn đang điều trị nám, hoặc điều trị mụn trước khi mang thai, thì khi đã có thai bạn nên dừng ngay các sản phẩm điều trị này để giúp an toàn cho thai kỳ của mình. Nhưng nếu bạn đang gặp tình trạng mụn nặng, vẫn có thể sử dụng điều trị mụn trong thai kỳ nhưng sẽ sử dụng những loại thuốc an toàn cho em bé, trong trường hợp này bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt trong thai kỳ

Ngoài việc chăm sóc da đúng cách thì bạn cũng nên có một chế độ ăn uống đa dạng và giúp làm đẹp cho làn da. Những điều cần lưu ý:

Uống 2-3 lít nước/ ngày, bổ sung các loại nước ép trái cây có thành phần dưỡng da như vitamin C, vitamin A,…
Ăn nhiều rau xanh, trái cây
Bổ sung các loại rau củ giúp hấp thu đầy đủ khoáng chất và vitamin cho cơ thể
Hạn chế uống trà, cà phê, bia, rượu
Hạn chế thức khuya
Tránh nắng, mang khẩu trang và che chắn kỹ khi ra nắng vì làn da của bạn đang rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời